cris1sch님의 저널, 2021년 01월 1일

Weihnachten 🎄 Geburtstag 🎂 und Silvester vorbei
Neues Jahr =Neue Anfang

65.1 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg. 남은양: 6.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 1일:

1841 kcal

운동: 버피테스트 - 20 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, 휴식 - 14 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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Alles Gute nachträglich zum Geburtstag!

2021년 01월 2일 작성이: Gink72

Dankeschön, sehr lieb!

2021년 01월 2일 작성이: cris1sch

auch von mir alles Gute nachträglich 🥂🎂🎉

2021년 01월 4일 작성이: Marija 74

Nachträglich alles gute !

2021년 01월 4일 작성이: aspiessberger

Danke vielmals! 🤗

2021년 01월 4일 작성이: cris1sch

So ist es :-)

2021년 01월 4일 작성이: mmarkhar

ein Kilo ist eh fast nix😄

2021년 01월 4일 작성이: daisybottom


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