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Not a good start to the new year but I will persevere
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69.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 1일:
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602 kcal
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지방: 23.37g | 단백질: 49.73g | 탄수화물: 51.90g.
아침 식사: Fruit Salad, Chia pudding. 점심 식사: Boiled Egg, Onions , Peppadew Mild Piquant Peppers , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Green salad, Potato salad, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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