2020년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 31일:
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1592 kcal
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지방: 42.05g | 단백질: 65.73g | 탄수화물: 155.23g.
아침 식사: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Gin Tonic, Eurospin Salsiccia , Burro, Pane Integrale, Gorgonzola, Lenticchie. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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