2020년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 31일:
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695 kcal
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지방: 27.15g | 단백질: 21.57g | 탄수화물: 92.19g.
아침 식사: Сливочное Масло, Bona Vita Соевый Заменитель Молока, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Голден, Клементины, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами. 저녁 식사: Окраина Холодец Куриный. 더보기
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안정된 체중
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