2020년 12월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.4 kg
지금까지 감소한: 22.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 31일:
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380 kcal
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지방: 15.69g | 단백질: 31.48g | 탄수화물: 27.46g.
아침 식사: Edgar Лаваш Отрубной, Сыр Сулугуни, Кофе (Растворимое), Зенченко Молоко 3,2%, Творог 5%, Яйцо. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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