2020년 12월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
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969 kcal
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지방: 58.01g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 63.80g.
아침 식사: Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Овсяноблин, Яшкино Конфеты Крокант. 점심 식사: Сириус Арахис в Шоколаде , Колобуськи. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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