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Guten Morgen zusammen, kurze Frage.
Spielt von euch jemand Pokémon Go? 😬
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88.5 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 30일:
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1601 kcal
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지방: 46.44g | 단백질: 88.63g | 탄수화물: 204.27g.
아침 식사: Äpfel, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, DM Bio Haferflocken Feinblatt, Fage Total 0,2%. 점심 식사: Aldi Prosciutto Cotto, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. 저녁 식사: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Lasagne mit Fleisch. 간식/기타: Amerikaner. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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