2013년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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195.0 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 59.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 10월 6일:
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4427 kcal
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지방: 155.65g | 단백질: 89.29g | 탄수화물: 685.56g.
아침 식사: McDonald's Hi-C Orange Lavaburst (Medium), McDonald's Sausage McMuffin (No Cheese), McDonald's Hash Brown, Giant Food Bananas (Large). 점심 식사: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Hunt's Bold BBQ Sauce, Shoulder Pork Roast, Lee's Famous Recipe Cole Slaw, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten). 저녁 식사: Red Baron Thin Crust - Sausage & Pepperoni Pizza. 간식/기타: M&M's Peanut M&M's (Package), Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Twizzlers Cherry Bites, Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Ice Cream, Little Debbie Cherry Pie. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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