2020년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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2110 kcal
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지방: 72.39g | 단백질: 54.01g | 탄수화물: 314.90g.
아침 식사: Rama Спред Растительно-Жировой Рама Виталити, Изюм, Националь Пшено, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью . 저녁 식사: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 간식/기타: Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра, ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Geneticlab Протеин Шоколад, Банан. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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