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weiter gehts mit dem countdown zum uhu. noch 400g .. 🤩
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100.4 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 34.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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1808 kcal
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지방: 132.37g | 단백질: 97.15g | 탄수화물: 57.69g.
아침 식사: Brie (Käse), Hühnerfleisch und Haut (Geröstet), Gekochtes Ei, Freshona Champignons aus der Dose, Florette Feldsalat , Kürbiskernöl. 점심 식사: Aldi Gourmet Salami, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Alnatura Erdnuss Mus Crunchy , Boskoop, Karotten. 저녁 식사: Ananas, Aldi Bratpaprika, Zucchini, Mazola Keimöl, Hühnerfleisch und Haut (Geröstet). 더보기
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2551 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen so will ich es haben. Danke, danke es spont mich auch 🤗💪❤️🙋🏻♀️
2020년 12월 29일 작성이: gel196508
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Dir auch einen guten Morgen du liebe :)
Wir bleiben weiter dran 💪✌️❤️
2020년 12월 29일 작성이: roswell1969
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Du machst das sehr gut 👍
Wünsche dir einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍾🥂🍀🌟🎉
2020년 12월 29일 작성이: Brent Smith
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2020년 12월 29일 작성이: roswell1969
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Das schaffst du auch noch 💪😊
2020년 12월 29일 작성이: Eiswagen
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na, das wäre ja gelacht, wenn der Uhu da nicht schon da wäre.... ich freu mich jetzt schon für dich, ist ein klasse gefühl.💪🍾🥂🎉
2020년 12월 30일 작성이: depe112
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danke ihr süßen, heut früh kam er reingeflattert!!
bin soooo happy :) 🤪✌️❤️🦉🦉
2020년 12월 30일 작성이: roswell1969
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Wuhuuu sehr gut!!! 😊🥳
Pass gut auf ihn auf 🦉😉
2020년 12월 30일 작성이: Eiswagen
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