2020년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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1754 kcal
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지방: 61.42g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 165.43g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. 점심 식사: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Heinz Итальянский Кетчуп, Вкусвилл Стрипсы Куриные с Картофельным Пюре, Вкусвилл Салат Винегрет. 저녁 식사: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Пиво. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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