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上課日{高爾夫} - 100顆
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68.5 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 29일:
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2175 kcal
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지방: 43.80g | 단백질: 129.23g | 탄수화물: 206.40g.
점심 식사: 萊爾富 稻荷豆皮壽司, 爭鮮 旗魚握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 味噌湯, 吉野家 茶碗蒸. 저녁 식사: 煎雞蛋, 青松農場 泰式涼拌青木瓜, 越南牛肉湯河粉. 간식/기타: 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒, 威士忌酒, 威士忌酒. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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