2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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923 kcal
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지방: 21.24g | 단백질: 69.20g | 탄수화물: 108.09g.
아침 식사: Eldorado Rökt Kalkon, Laziz Orientalisk Bröd. 점심 식사: Garant Havregryn, Eldorado Hallon Djupfrysta. 저녁 식사: Kronfågel Kycklingfärs 100%, Garant Fullkornsris. 간식/기타: Star Nutrition Coconut Dream 100%, Garant Laktosfri Lättmjölk. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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