2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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1993 kcal
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지방: 72.19g | 단백질: 75.63g | 탄수화물: 265.37g.
아침 식사: Cranberry Juice, Chicken Thigh, Woolworths Mini Roast Chicken Pies, Soft White Roll (Home Recipe or Bakery). 점심 식사: Beacon Sparkles, Simba Mrs Balls Chutney Potato Chips, Mango. 저녁 식사: Roll (Home Recipe or Bakery), SPAR 100% Pure Mango Juice, Cranberry Juice, Nando's Chicken Wings (5). 더보기
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