2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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716 kcal
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지방: 17.87g | 단백질: 29.37g | 탄수화물: 59.78g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar. 저녁 식사: Ham (Whole, Cured) , Mushrooms, Buitoni Angel Hair Pasta. 간식/기타: Cavit Pinot Grigio. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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