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Holidays are over. Back on the program!
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99.3 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 10.0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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2259 kcal
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지방: 125.26g | 단백질: 104.43g | 탄수화물: 193.72g.
아침 식사: Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham, Land O'Lakes Salted Butter, General Mills Cheerios, Toasted White Bread, Scrambled Egg, Oscar Mayer Selects Turkey Bacon. 점심 식사: Perdue Lightly Breaded Chicken Breast Cutlets. 저녁 식사: Barilla Tomato & Basil Pasta Sauce, 99 Restaurant Russet Mashed Potatoes. 간식/기타: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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