2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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551 kcal
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지방: 27.07g | 단백질: 44.78g | 탄수화물: 29.39g.
아침 식사: Hacendado Pan 52% Centeno, Hacendado Te Chá Verde Hierbabuena, Palacios Chorizo Ibérico , Noel Jamón Braseado, Oldenburger Queso Gouda Light, Mercadona Claras de Huevo, Huevo, Café Espresso. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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