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franzy73
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2020년 12월 28일
franzy73님의 저널, 2020년 12월 28일
franzy73 님의 프로필
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juhuu endlich 25 kilo geschafft freuuu 😀🥳🎈🎈🎉🎉
95.6 kg
지금까지 감소한:
25.4 kg
.
남은양:
25.6 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2020년 12월 28일:
1688 kcal
지방: 57.46g | 단백질: 79.10g | 탄수화물: 211.13g.
아침 식사:
Weihnachtsplätzchen, Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig.
점심 식사:
Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel), K-Classic Grapefruit Light.
저녁 식사:
Aldi Deutsches Corned Beef, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, K-Classic Rohschinken Light, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine.
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143 kcal
운동:
Samsung Health - 24 시간.
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댓글
super herzlichen Glückwunsch 💪💪💪💪💪
2020년 12월 28일 작성이:
Angela☆☆
Super 👍tolle Leistung 👌👍💪 Gratuliere 🍀🤗
2020년 12월 28일 작성이:
joa0707
Wenn das mal kein Grund ist weiter zu machen 😀👍- klasse gemacht und viel Erfolg weiterhin 🤜😀💪!!
2020년 12월 28일 작성이:
Deko Tante
💪 Gratulation! 🥳🥳🥳👍👍👍
2020년 12월 28일 작성이:
ALESяJA
Gratulation
2020년 12월 28일 작성이:
mona54
Glückwunsch
2020년 12월 28일 작성이:
Brigitte 00
👏
2020년 12월 28일 작성이:
kirchgellersen
Klasse 👍
2020년 12월 28일 작성이:
dornfelder09
Super!
2020년 12월 28일 작성이:
AnnaSeifert82
Glückwunsch🎊👍
2020년 12월 28일 작성이:
ayseguel06
Super gemacht 👍👏👍klasse Erfolg 💪💪💪🎉🎊🥂🙋♀️
2020년 12월 28일 작성이:
Tiemar
Ja Wahnsinn! Herzlichen Glückwunsch 🎉
2020년 12월 28일 작성이:
Brent Smith
Respekt 👍👍
2020년 12월 28일 작성이:
benita.dyson
Super. 👌👍
2020년 12월 28일 작성이:
Borli89
Super
2020년 12월 28일 작성이:
Rudihamster
Tolle Leistung! 🤗👍
2020년 12월 28일 작성이:
FitGirl314
Respekt 💪 Weiter so 🍀
2020년 12월 30일 작성이:
Katharina Maria Elisabeth
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