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Guten Morgen meine Lieben 🥰
Erst mal einen Kaffee ☕️ dann fertig machen und zur Zulassungsstelle dann schauen wir mal was wir noch so machen 🤔 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Tag 🍀🍀🍀
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109.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 21.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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902 kcal
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지방: 19.83g | 단백질: 77.24g | 탄수화물: 97.70g.
아침 식사: Fleischsalat, Aldi Lachsschinken, Lidl Mehrkornbrötchen, Räucherlachs. 저녁 식사: Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Peperoni Baguette, Strauchtomaten, Eisbergsalat. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen ☀️☀️ Erstmal Kaffee machen und zur Arbeit 🌹🌹🌹 Wünsche dir einen schönen Start in den neuen Tag 🙏🙏
2020년 12월 28일 작성이: elina2604
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