2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
38.3 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
|
340 kcal
|
지방: 10.59g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 19.54g.
아침 식사: Mixed Salad Greens, Cucumber (with Peel), Egg White, Avocados. 점심 식사: Egg White, Avocados. 저녁 식사: Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Svetlana_Chernyavska님의 체중기록
|