2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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1548 kcal
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지방: 69.36g | 단백질: 22.00g | 탄수화물: 212.66g.
점심 식사: Клеверный Мед, Яблоко Желтое, Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, コストコ チキンベイク, コストコ Triple Cheese Tart. 저녁 식사: ハリボー グレープフルーツ. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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