2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
103.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
|
1532 kcal
|
지방: 63.21g | 단백질: 71.23g | 탄수화물: 151.80g.
아침 식사: Edeka Selection Echt Hällische Coppa, Las Cuarenta Serrano Schinken, Pick Original Ungarische Salami, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Frankenstolz Roggen Mischbrot. 점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Erasco Ungarische Gulaschsuppe. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|