2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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1440 kcal
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지방: 85.84g | 단백질: 69.03g | 탄수화물: 95.19g.
아침 식사: Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Kühne Franse Mosterd, Calvé Mayonaise Original, Ei, Sinaasappelen, Citroen. 저녁 식사: Vergeer Kaas 48+ Oud, Wasa Vezelrijk Cracker, Tomaten. 간식/기타: Blooker Cacao Poeder, Jumbo Gemalen Kokos, Chiquita Banaan, Demeter Appelazijn, Jumbo Kikkererwten, Kokosolie, Dadel, Ei. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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