BISMILLAH ,KITA MULAI KONSISTEN LAGI,SEMANGAT!!!
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103.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 43.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
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794 kcal
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지방: 3508.55g | 단백질: 54.93g | 탄수화물: 116.58g.
아침 식사: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Sambal Goreng, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. 저녁 식사: Energen Sereal Coklat, Kurma. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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