2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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1193 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 25.27g | 탄수화물: 185.28g.
아침 식사: Zentis Pflaumenmus, Butter, Sesamring, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gut & Günstig Bourbon Vanillepudding & Sahne, Birne (Gekocht oder Konserviert), Lidl Christkindl Glühwein . 간식/기타: Weihnachtsplätzchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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