2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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3456 kcal
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지방: 91.38g | 단백질: 235.18g | 탄수화물: 417.66g.
아침 식사: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Pasta di Mandorle, Matt Gallette di Riso Integrale Bio, Marmellata di Arance, Pane Integrale, Mandorle, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. 점심 식사: Carote, Uovo, Gallinella, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). 저녁 식사: ManuSol Miele Acacia, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Petto di Pollo, Carne, Gallinella. 간식/기타: Pasta di Mandorle, Latteria Brunico Yogurt Bianco Natur. 더보기
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