2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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3196 kcal
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지방: 202.15g | 단백질: 123.88g | 탄수화물: 268.39g.
아침 식사: Kacang Tanah, Tempe Orek, Nasi Putih. 점심 식사: Sambal Goreng, Kacang Tanah, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Kacang Tanah, Tempe Bacem, Tahu Bacem. 간식/기타: Es Teler, Es Teler. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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