kamephika님의 저널, 2020년 12월 27일

Guten Morgen ☀️ gestern war Weihnachten, heute ist Sonntag also was spricht dagegen wenn wir uns die Feiertage verlängern? 🎄😍
Wir feiern weiter Weihnachten, wer ist dabei? 🎁😍🎄❤️😍
67.8 kg 지금까지 감소한: 10.7 kg.    남은양: 0.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
1858 kcal 지방: 107.20g | 단백질: 56.07g | 탄수화물: 167.78g.   아침 식사: Deluxe Crémeux de Normandie, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Butter, Edeka Weizenmehl Type 405, Pudliszki Bigos, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Kinder Riegel, Lambertz Nussecken, Milka Alpenmilch, Borggreve Gewürz-Spekulatius, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Philadelphia Doppelrahmstufe, Käsekuchen. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Guten Morgen ihr Lieben, ich bin immer dabei bis 1,1,21 danach laufen was das Zeug hält 💪❤️🙋🏻‍♀️ 
2020년 12월 27일 작성이: gel196508
😅👍👍👍Aber nur heute mache ich noch mit...Ab morgen 🤐🤐🤐🤐 
2020년 12월 27일 작성이: ALESяJA
🤓👍😊🌺🌻 
2020년 12월 27일 작성이: raissa84
Hallöle zusammen. Ich mach auch mit. Wer mich sucht findet mich auf dem Sofa mit Schnuckerkram und Kaffee ☕ 😀😀 
2020년 12월 27일 작성이: haseeins
ab Morgen ist Schluss mit Lustig .Jogginghose am Ar....beim Bücken aufgerissen. ☹ 
2020년 12월 27일 작성이: boehmekarin
....heute bin ich noch dabei 🤗☕️🥧🙋‍♀️ 
2020년 12월 27일 작성이: firam152
✌👌💖Heute gibt es Adeliges Essen.😊 ( Rouladen mit Rotkohl) ,, von Gestern''.Sensationell Gut 🤣🤣🤣🤣 
2020년 12월 27일 작성이: willi Muehlenbaeumer
🤣🤣🤣🤣🤣Aber noch besser wäre es ,wer wagt einen Neustart ???? Montag auf die Waage und auf geht's. 💖💖💖💖💖 
2020년 12월 27일 작성이: willi Muehlenbaeumer
Willi ich bin dabei. Ab Montag bin ich definitiv wieder dabei. Es heisst die letzten 10kg angehen...  
2020년 12월 27일 작성이: farina1902

     
 

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