2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 68.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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781 kcal
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지방: 35.10g | 단백질: 13.20g | 탄수화물: 106.90g.
아침 식사: Trader Joe's Organic Fuji Apples, My Coffee. 간식/기타: Himemaru Japanese Rice Crackers, Trader Joe's Low Fat Chocolatey Cats Cookies, Mauna Loa Macadamia Nut Chocolate Chip Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut, Grateful Harvest Organic Dark Chocolate Almonds. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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