2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
|
1323 kcal
|
지방: 48.10g | 단백질: 52.42g | 탄수화물: 174.15g.
아침 식사: Nutella Nutella, Mehrkornbrötchen, Kürbiskernbrötchen, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Herta Farmerschinken. 점심 식사: Käse, Aldi Hähnchenfleischwurst, Herta Farmerschinken, Mehrkornbrötchen, Kürbiskernbrötchen. 저녁 식사: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
 댓글
2020년 12월 27일 작성이: elina2604
|
Guten Morgen liebe Elina.
2020년 12월 27일 작성이: San Dro2401
|
Ich wünsche dir einen schönen Abend 😊😊
2020년 12월 27일 작성이: elina2604
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|