2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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1996 kcal
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지방: 119.13g | 단백질: 111.98g | 탄수화물: 111.95g.
아침 식사: Белый Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Винегрет, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. 점심 식사: Чай, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Вологжанка Творог 5%. 저녁 식사: Чай с Сахаром, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Винегрет, Жареное Яйцо. 간식/기타: Красная Цена Семечки. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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