2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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1090 kcal
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지방: 41.95g | 단백질: 62.87g | 탄수화물: 118.19g.
아침 식사: Té Supremo Te, En Linea Mermelada, Frutillas, Manzana, Kingsbury El Pan Perfecto. 점심 식사: Nescafé Tradición, Santa Rosa Queso Crema para Untar, Costa Crackelet Sal de Mar, Kingsbury El Pan Perfecto, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua. 저녁 식사: Evercrisp Snack Mix, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Unimarc Media Palta, Kingsbury El Pan Perfecto, La Crianza Hamburguesa Vacuno Light. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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