projetodisney님의 저널, 2020년 12월 26일

😓😓😓😱😱😱😱
64 kg 지금까지 감소한: 32.6 kg.    남은양: 1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
917 kcal 지방: 59.61g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 26.74g.   아침 식사: Café com Leite Integral, Ovo Frito, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente. 점심 식사: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela, Cebolas, Ovo Frito. 저녁 식사: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Queijo Gorgonzola, President Queijo Mussarela, Ovo Frito. 간식/기타: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit. 더보기
1470 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Voltando ao FOCO em 3, 2, 1... só voltar para a dieta lindinha, isso é só retenção hídrica!!!😉😘👏🏻👏🏻👏🏻🚀🚀🚀 
2020년 12월 26일 작성이: marivintevinte
Não desanime 🙏🏻 
2020년 12월 26일 작성이: Graice Ellen
Já tomei as providências  
2020년 12월 26일 작성이: projetodisney
Não desista, não! Constância é o segredo ♥️ 
2020년 12월 27일 작성이: Talitafitnes

     
 

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