bzc.1989님의 저널, 2020년 12월 26일

Alguém mais tem essa variação de peso de quase 1kg entre a manhã e à noite ?
65.4 kg 지금까지 감소한: 11.1 kg.    남은양: 7.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
328 kcal 지방: 15.31g | 단백질: 19.96g | 탄수화물: 26.65g.   점심 식사: Hortifruti Água de Coco, Maçã. 저녁 식사: Tomates, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). 더보기
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