2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
|
1423 kcal
|
지방: 325.77g | 단백질: 282.05g | 탄수화물: 124.73g.
아침 식사: Le-Fit Mantequilla de Maní con Chocolate Natural, Kalena Yerba Mate, NS Marineras con Gluten. 점심 식사: Campo - Lac Queso Muzzarella, Huevo Frito, Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Lentejas Hervidas. 저녁 식사: Terranea Mani Frito sin Piel Salado, Campo - Lac Queso Muzzarella, SanCor Queso Gouda , Apio, Lechuga de Hoja Verde. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|