2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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1666 kcal
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지방: 90.07g | 단백질: 87.94g | 탄수화물: 134.01g.
아침 식사: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный, Магнит Банан. 점심 식사: Простоквашино Молоко 3,2%, Мясновъ Паштет по-Царски из Утки с Апельсином, Мандарины, Gold Fish Шпроты, Мясновъ Запеканка Творожная с Малиной и Клюквой. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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