Ohje und noch zwei Tage rumgammeln und sich kaum bewegen 😇
|
109.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
|
1113 kcal
|
지방: 23.15g | 단백질: 55.73g | 탄수화물: 163.69g.
아침 식사: Räucherlachs, Aldi Forellenfilets, Ei, Lidl Weltmeisterbrötchen. 저녁 식사: Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Champignons, Zwiebeln. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Guten Morgen Ranger🙋♀️🍀🍀
2020년 12월 26일 작성이: Levka...
|
Guten Morgen, sehr lecker alles zum Essen... Das die Waage nicht mit macht ist end Ergebnis. LG 😜❤️🙋🏻♀️🎄
2020년 12월 26일 작성이: gel196508
|
Guten Morgen 🤗 egal..... Weiter genießen😋😀.... Ab den 1.1.21 geht es wieder besser mit abnehmen 🍀
2020년 12월 26일 작성이: joa0707
|
Spazieren gehen 😉 Und genießen🎄☺️
2020년 12월 26일 작성이: sassi.68
|
🎄Guten morgen, das kriegen wir schon irgendwie wieder hin 😂 hab noch einen schönen Tag 🎄🌠🙋
2020년 12월 26일 작성이: buecherwurm_02
|
2020년 12월 26일 작성이: missbutterfly1968
|
Das bekommst wieder hin🌹🌹 Ich wünsche dir und deiner Familie einen wunderschönen Tag und pass weiterhin auf dich auf 🙏🙏😊😊 ganz liebe Grüße. Elina 🌺
2020년 12월 26일 작성이: elina2604
|
Das sind die schwersten Tage.😁. Aber wir greifen wieder neu an.😊
2020년 12월 26일 작성이: schnorra
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|