2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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2552 kcal
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지방: 122.33g | 단백질: 101.64g | 탄수화물: 259.85g.
아침 식사: Вкусвилл Профитроли с Сыром Рикотта, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. 점심 식사: ВкусВилл Торт Три Молока, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Вкусвилл Булочки «Гречневые», ВкусВилл Молоко 3,2%. 저녁 식사: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 간식/기타: ВкусВилл Овощная Смесь Витаминка, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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