2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 50.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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1352 kcal
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지방: 42.90g | 단백질: 45.10g | 탄수화물: 195.60g.
아침 식사: 桂冠 紅豆湯圓. 점심 식사: 全聯 草莓黑加栗燕麥餅. 저녁 식사: Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. 간식/기타: 小仁泉 杏仁豆漿, 光泉 冬瓜茶. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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