2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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280 kcal
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지방: 17.30g | 단백질: 12.92g | 탄수화물: 17.75g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Камамбер, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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