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Upps 😂😂😂😂
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88.6 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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1739 kcal
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지방: 54.66g | 단백질: 94.24g | 탄수화물: 205.60g.
아침 식사: Äpfel, DM Schoko Müsli ohne Rosinen, Fage Total 0,2%. 점심 식사: Aldi Kräuterquark, Herta Farmerschinken, Aldi Eiweißtoastbrötchen. 저녁 식사: Stockbrot, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Champignons, Rosenkohl, Herta Farmerschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Italiamo Tiramisu. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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