2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
|
1675 kcal
|
지방: 57.66g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 203.71g.
아침 식사: Финик, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Кофе, Русский Сыр Охотничий Сыр, ИП Минин Хлеб Столичный, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Now Foods Omega-3, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%. 점심 식사: Бабаевский Трюфель Горький, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Вафли Мария, Сливы, ИП Минин Хлеб Столичный, Грибной суп с курицей. 저녁 식사: Кухмастер Икра Из Кабачков, Скумбрия Запеченная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Овощной салат без заправки, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шарлотка. 간식/기타: Чай, Вафли Мария, Приготовленная Тыква, Cirrus Сироп Ванильный, Пригородный Ряженка, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|