2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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839 kcal
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지방: 18.88g | 단백질: 64.50g | 탄수화물: 96.44g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋, 7-11 冰烤地瓜, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. 점심 식사: 炒茄子, 炒青菜, 白飯, 雞胸肉. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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