2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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822 kcal
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지방: 23.89g | 단백질: 28.22g | 탄수화물: 129.29g.
아침 식사: Milka Oreo MMMMM, Кофе, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Сытопуз Шарики Шоколадные, Кофе. 점심 식사: Беларусь Сыр Чиз-Лайт 30%, Каждый День Фасоль Стручковая, Огурец (с Кожурой), Националь Чечевица Зелёная. 더보기
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안정된 체중
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