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100.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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2082 kcal
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지방: 57.67g | 단백질: 120.57g | 탄수화물: 272.85g.
아침 식사: Ovo Frito, Pão de Leite, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Copacol Linguiça de Frango Fina, Contra-filé Grelhado, Mandioca Cozida, Alface, Tomates. 간식/기타: Espetinho de Carne, Oggi Picolé Iogurte com Frutas Vermelhas. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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