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Indonesisch gegeten😊
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61.8 kg
지금까지 감소한: 32.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1588 kcal
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지방: 122.11g | 단백질: 100.70g | 탄수화물: 15.63g.
아침 식사: Dolce Gusto Lungo. 점심 식사: De Zaanse Hoeve Slagroom, AH Doosjevol Cranberry's, Amandelmeel, Milbona Slagroom , Kokos Meel, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Bonduelle Edamame Bonen, Lidl Kip Braadworst , Melkan Roomboter Ongezouten. 간식/기타: Lidl Spekknabbels Paprika, Dolce Gusto Lungo. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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