2020년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1230 kcal
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지방: 70.79g | 단백질: 67.87g | 탄수화물: 68.89g.
아침 식사: Яйцо, Сахалин Рыба Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". 점심 식사: Lindt Горький Шоколад 85%, Домик в деревне Сливки 33%, Рис Отварной, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Шампиньоны Тушеные, Delicato Кокосовое Масло. 저녁 식사: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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