2020년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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1047 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 72.48g | 탄수화물: 96.40g.
아침 식사: Фруто Няня Биолакт Ягодный , Фруто Няня Биолакт Ягодный , Danone Творог Мягкий 5%. 점심 식사: SPAR Булочка с Корицей , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Жареные), Конфета. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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