2020년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 23일:
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273 kcal
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지방: 10.33g | 단백질: 34.99g | 탄수화물: 10.40g.
점심 식사: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Omelete, La Vita Tomate Grape. 간식/기타: Morangos. 더보기
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