2020년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 24일:
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553 kcal
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지방: 8.84g | 단백질: 29.00g | 탄수화물: 89.72g.
아침 식사: Costco 藍莓貝果, 百香果. 점심 식사: 牛頭牌 甜玉米粒, 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 青的農場 有機燕麥仁, 南瓜粥. 저녁 식사: 南瓜粥. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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